生活習慣病検診に行ってきました。

今日は休暇をとって生活習慣病検診を受けに、東広島記念病院に行ってきました。 身長175.7cm... まだ伸びているのか? まあ、誤差だろうけどずっと自分は174cmと思っている 体重は予想通り増えて、71kg 思ったよりも増えてなかったけど、お腹周りがやばい感じになっていた。 食生活悪いし、運動不足だからな! 来月の10日から頑張ろう。 …

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THE GRANDLINE SERIES 新世界、麦わら海賊団

やっと、THE GRANDLINE MEN&LADY二年後の麦わら海賊団を集めることができました。 ルフィとウソップ以外はショップやオークションで何とか手に入れたのですが、ゾロが高い! 最近はPOP含めて、手に入れやすい価格になってきたのですが、このゾロは異常に高い気が・・・ でも、何としても揃えたかったのでオークションでGetしました。 6月のTHE GRAND…

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憩いの森公園

今日は、憩いの森公園を散歩 これを見ると東広島は盆地ってことがわかりますね! 最近、自転車に乗ってないのでネタがない・・・ 来週も歯医者に行かなければいけないので山口には帰れません。 ってことは、こっちで自転車に乗るかな!

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尾道

今週末は歯医者の予約が入っていたので、山口には帰らず広島で過ごしてます。 なので、嫁さんが息子を家において遊びにきていて 歯医者が終わって、どっかに行くか?ということで尾道にいってみました。 とりあえず、千光寺公園にナビをセットし 西条ICから尾道ICまで高速を走るとすぐに到着。 今日は暑いね! 展望台へ上がると瀬戸内の島々が織りなす美しい景色が楽しめます。 …

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明日は雨が降りそう!

明日は天気は予報! 朝練はダメそうなので、今日の朝一人でオフロードを走ってきました。 のんびり上まで上ってひと休みついでに写真撮影 小野田方面が見えるように木が切ってあります。 昆虫→池周り→鉄塔2を廻って山を下りてラビットまで 昆虫を完全制覇 満足×2 下りは楽しい! 昼から、車で小野田まで 石窯パン工房 須恵の郷 ここのパンが美…

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路上でウオーターアート

今日は朝練に行くつもりで準備していたのですが、朝起きたら疲労感で断念! 昼から、ちょっと体を動かそうと、ときわ公園周遊路を歩いて来ました。 結構、暑かったので最近オープンしたカフェ「Bar Miel」(バル ミエール)の店頭前でジュースを飲んでいたら、ほうきを持った若いお兄ちゃんが、路上に何かを書き出した。 すると、路上にミッキーマウスが この後も、ドナルドダックやスティッチ…

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スマートアシスト体験

ムーブのオイル交換をしにダイハツへ行ってきました。 土日に行くと、オイル&エレメント交換が2,100円で出来るんですね。 ワンダフルパスポートに入ってない人は土日に行くと安上がりです 待っている間、ムーブに搭載されているスマートアシストの体験ができると言うことなので、さっそく案内してもらいました。 こんな時じゃないと、なかなか体験できませんからね! まずは、セールス…

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ロケット?

遠くから見るとロケットのような施設! 液体窒素ですが、こんな物を見るとゴジラがでてきて破壊しそう。 それともターミネーターを凍らせるか?

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連休最終日

早いもので連休最終日になってしまいました。 午前中は大阪から帰省していた息子を、新山口駅まで見送りに やっぱ、寂しい 夕方には、自分が広島に戻る予定。 なんか、夢世界から現実世界へ戻される気分ですね! とりあえず、午後に時間が空いていたので自転車2台を洗車しときました。 車も洗いたかったんですが、時間が無いのと風が強すぎる! これじゃ、ウォーターゼロが出来な…

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十種ヶ峰トレイル・・・つらいよ!でも気持ちいい!

アルバム: 十種ヶ峰 今日は、Rabbit Street UBEのメンバー6人で十種ヶ峰に行ってきました。 十種ヶ峰といっても、WOOD PARKにあるDHコースじゃなくトレイルです。 予定は、十種ヶ峰スキー場の駐車場を出発し、頂上まで登る。 その後、船方牧場方面からスキー場に戻る予定! 10:00駐車場に集合。 ここから、頂上に向けて出発 いきなり、キ…

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ブレーキローター交換

MTBのブレーキローター交換済 今まで一回も交換してなく、結構ゆがんでいたのでパッドに接触しない位置に調整するのが大変でした。 ローターが薄くなっていたせいかパッドとローターの隙間がギリギリ。 ローターが薄くなるとキャリパーが戻りきらなくなるのですかね?(関係あるのか?です。) それに、やたらとパッドが鳴くんです。パッドは比較的新しいんですが鳴きが止まらない、しかも、変な振動…

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ときわ公園ウォーキング

午後からときわ公園をウォーキング?散歩かな? ぼたん苑のぼたんが少し咲いてます。 ときわミュージアム 第24回 UBEビエンナーレで展示されていた彫刻が一部移設されています。 この「温羅」(西平 孝史)は、遊園地に移設されていました。 遊園地のエリアに野外彫刻を設置したのは珍しい! ときわ丸 もうすぐ無くなるようですね。 まあ、私が気付いた時にはす…

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強風!!!

今日は、一人で秋吉台まで 朝、早起き?して秋吉台へ 当初の目標は、小野経由で秋吉台に上り、大正洞から美東へ行く予定で出発。 家を出た瞬間から、今日は風が強いな! とりあえず、出発 本当に風が強い、行きは完全に向かい風状態 ひたすら漕ぐ!漕ぎまくるけどなかなか進まない 帰りはきっと追い風だ、と言い聞かせながら自転車を楽しむという感じゼロの状態で、何とか…

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