風邪ひいたかな？ 2015年10月31日 ひとりごと 喉が痛いし咳が出る！ 風邪ひいたかな？ 最近、空気も乾燥しているから余計に喉が痛い。 次の休みは引っ越しもあるから、こじらせないようにしないとね！続きを読む
洗車+チェーン交換 2015年10月29日 自転車 自転車パーツ ロードバイク 今日はCAAD10とNRSを洗車 CAAD10のメインはチェーン交換、NRSは汗汗フェスタを走った後、洗ってなかったことに気付いて綺麗にしてあげました。 まずは、NRSの洗車から！ まだまだ、NRSにＨもっと頑張ってもらわないとね！ CAAD10のチェーン 汚れてます！ チェーンを切って、新しいチェーンと長さを比べたが思ったよりも伸びて…続きを読む
しまなみ海道を走ってきた！ 2015年10月21日 自転車 ロードバイク しまなみ・とびしま・かきしま ブログ更新してなかったな！ 過去で一番開いたと思う。 私は元気です！ ということで、今日はしまなみ海道を往復してきました。 いつものように尾道から渡船に乗り向島まで行き、スタートです。 7時過ぎたあたりですが、しまなみ海道を走るぞ！という方も何人か乗り合わせていました。 やっぱ、しまなみ海道はサイクリストに人気あるんだな！と感じますね。 今日は思ったより…続きを読む
青空の秋吉台 2015年10月06日 自転車 ロードバイク ひとりごと 朝は涼しくなってきましたね！ 晴れているけど涼しい。でも、昼くらいになると暑くなるので服に悩みます！ 今日は秋吉台に行ってきたのですが、半端ないくらいの青空 壁を登り展望台へ 雲一つないとはまさに今日の空の事で、走っている間空に見えたのは白い月と太陽で輝く飛行機くらいでした。 走行距離：83.37km 平均速度：25.7km/h 昼に帰宅した…続きを読む
遭難・・・ 2015年10月04日 ひとりごと 絶好の自転車日和でしたが、今日は歩きたかった！ 最近は仕事で殆ど立っていないのでかなりやばい状態なんです。 そんなわけで、仕事が終わって家の近くにある龍王山に登ってきたんですが・・・ 展望台で写真を撮って一休みし、いつもと同じ道は面白くないから今日は別のルートで下りてみよう！と思ったのが間違いの始まりでした。 頂上までが約4km弱 チョッと東側を回ろうとして…続きを読む
