先週に続き三次ライド 2020年08月31日 自転車 ロードバイク JR駅 今日も早起きをして、先週に続いて三次まで行ってきました。 先週とは違って、「千本桜コース」を走ったのですがこの季節は何もない！ 登っただけでした。 三次からは芸備線の駅舎巡りをしながらの走行です。 志和地駅 甲立駅 吉田口駅 向原駅 志和口駅 ここからは、志和へ向かい帰宅 志和口を過ぎた11時ころから、足がジリジリを焦げる感じがする。 …続きを読む
三次まで！今日は走りやすかった。 2020年08月23日 自転車 ロードバイク JR駅 三次まで行ってきた。 先週の殺人的な暑さに比べると今日は走りやすい天気でした。 往復で117kmですが、あっという間に走り切った感じ！ 気持ちよかった！ 向原でトトロに遭遇 走行距離：117km 平均速度：27.3km/h 続きを読む
ヘルメットを新調、今回は「OGK IZANAGI」です。 2020年08月18日 自転車 自転車パーツ 注文していたヘルメットが入荷したと連絡があったので取りに行ってきました。 現在使用しているのが「OGK KOOFU WG-1」で2014年に購入したので約6年、ヘルメットは転倒などなくても3年で交換しようといわれているので交換が遅すぎるくらいでした。 次のヘルメットをどれにするかを悩んでいたのですが、候補は「LAZER ジェネシスAF」と「OGK IZANAGI」でどちらも良さそ…続きを読む
MTBライドは暑かった！ 2020年08月17日 自転車 MTB 写真 昨日はMTBライドでしたが、山の中を走るので一昨日のロードよりは涼しいだろうと思っていたのに予想に反してめちゃくちゃ暑かった！ 半端ないくらいの汗だく状態であっという間にグローブさえも汗でぐちゅぐちゅ状態になってしまった。 それでも、久々のトレイルライドは楽しいです！ 空を見るだけどの暑そうです。 とにかく暑かったMTB…続きを読む
友人と二人でスローライド 2020年08月16日 ロードバイク 自転車 ダム 昨日、友人と二人で山口を走ってきた！ 目標は楽しく走る。 スピードなんて関係ない こんな走り方も自転車の楽しみです。 今富ダムをバックに撮影 何十年ぶりかな？ のんびり二人で近況報告しながらのライド イイね！ 晴れて暑いんだけど、この日のコースは山の中で木陰が多く意外と涼しいライドとなっています。 東行庵で晋作餅を…続きを読む
トゥーランに洗浄剤を入れてみた！ 2020年08月13日 自動車 私のゴルフトゥーランも早いもので走行距離が5万kmを超えてしまいました。 そこで、燃料タンクに洗浄剤を入れてみようと思いAmazonで購入 別にトゥーランのエンジンが調子悪いとか、燃費が悪くなったなんてことはないのですが5万kmも走るとエンジン内の汚れもひどくなっただろうなと思い入れることにしたのです。 購入したのは「KURE(呉工業) フュエルシステム パーフェクトクリーン …続きを読む
NRS1グリップ交換 2020年08月12日 自転車 MTB 自転車パーツ 日曜日はMTBで久々のトレイルライドの予定です。 サスペンションのエアーを確認するためにグリップを握ってみると ベタベタする！ 強く握ると黒いカスがてに付着 こりゃ寿命だ！ そりゃそうだ 私のNRS1は2004年モデルで、グリップを交換したことがなかったのだ！ そこで、家にあったグリップを急遽取り付けることにしました。 このグリップ…続きを読む
実走が一番！ 2020年08月01日 自転車 ロードバイク なんと、7月は1回しか実走していなかったのです！ それも7/30と7月終了間際の1回のみ Zwiftは結構やっているのですが、30日に走った後から足がだるい！ 私の脚はバーチャル脚になってしまっていたのです。 そこで、8月は外を走るぞ！と決意！ 今日は100km走ってきた 80kmくらいから腰が痛い 昨日、車の運転が長かったせいかもしれないが…続きを読む
