桂浜

やっと暖かくなってきたね! 天気もいいので音戸から桂浜まで走ってきました。 今日の脚は昨日のジョギングの後遺症のため、疲労感でダメダメですが筋肉と相談しながらのんびり走行です。 涙でサングラスが汚れて前が見えなくなるので、サングラスを洗って音戸で一休み ここから橋を渡りぐるぐると下って桂浜に到着 この青空、最高です! 今日は自転車やバイクに乗っている方…

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河津桜

今年も上蒲刈島「県民の浜」の河津桜を妻と見に行ってきました。 毎年2月の後半に見に行ってるのですが、今年は寒かったため咲いているか心配しましたがカーブを曲がった先にピンク色が見えた瞬間に「咲いてる!」と声が出てしまいました。 沢山の一眼レフを持った方が写真を撮っています。この上から撮っている方々は鳥と桜を狙っているカメラマンです。 咲いている花を狙って撮…

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トゥーラン入院

先日の雪に日、運転しているときフロントガラスが曇ってきたのでデフロスターをON・・・ 曇りが取れない 風量MAXでも・・・ それなのに、やたらと風の音がデカい 確認すると足元からしか風が出てないじゃないかよ ディーラーに行って確認してもらうと風の切り替え用モーターが動いてないようなので交換となり、私のトゥーランは4日間の入院となり今日交換が完了したので取りに行ってき…

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献血36回目!

雪が降ってる! 寒い! 自転車にも寝れないので息子と献血してきました。 予約なしなので1時間くらい掛かってしまった。

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Tour de Zwift 2022 制覇!

Tour de Zwift 2022 ステージ8までクリアしました。 その日のコンディション、時間、距離でAかBで走っていましたがステージ8まで走ってみて、今の自分は40分をAve:215wくらいで走れることが分かりましたね! でも、今日は脚は筋肉痛、昨夜寝るときは頭痛、右肩痛と調子が悪かった! 脚の筋肉痛は一昨日のハイキングが原因です。自転車やジョギングとは使…

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竜王山ハイキング

東広島の竜王山展望台まで自宅からのハイキングです! 竜王山に登るのは久しぶりだね。 豪雨災害から行けなくなっていた電波塔方面にも登れるようになっていた。ここに来るといつも思うのですがMTBで走りたい!と・・・ 残念ながら今日は霞んでいました。 今日のジャンプ! 13km歩いたよ!

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