ときわ公園×3周 2019年12月28日 ジョギング 昨日、宇部に行ってきたのですがそのついで?にときわ公園周遊路を走ってきました。今まで15kmした走ったことのない、ランの嫌いな私ですがなんと3周も走ってしまいました。無理矢理にも20kmを走りたかったが15km過ぎたあたりからきつくなり、帰りの運転に影響あるとまずそうだったので断念6:08/kmペース私の実力からすると満足です。
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