人生最大の痛み!

WBC 日本vsメキシコ戦
2023-03-21.jpgマジで感動!

今後も語り継がれる最高の試合でした。

それとは別の話ですが、昨夜寝ているときに脚を攣ってしまいました。

寝ているときに脚を攣ることはよくあることなのですが、大腿四頭筋の内側広筋 という部分を攣ってしまった。

最初に左足!痛みで苦しんでいるとき力が入ってしまい右足の同じ場所も攣ってしまった!まさに悶絶!!という感じで今まで数えきれないくらい脚は攣っているのですが、これほど痛いと感じたことはなかった!

しかも長い間!

収まった後も心臓ドキドキが続いたくらい痛かったね

一昨日、Zwiftで40分 平均197w漕いで、昨日の強風での三次ライド。三次に行くとき15kmくらい走ったところで脹脛を攣るかもしれないな?と感じたのでいつもと違った漕ぎ方をしてたのかもしれないな?

ツール・ド・しものせきまでにはもう少し体力付けとかないといけないな

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