自転車好きのひとりごと

チョット忙しかったので乗れていませんでしたが、一か月ぶりに走って来ました。 今日のコースは、自宅から音戸＞アレイからすこじま＞海田コースです。 曇りだったので暑くはなく走りやすかったね！ 体力残しながら音戸に到着 ここから、アレイからすこじまへ 今日は7隻の潜水艦が停泊中でした。 リニューアルした大和ミュージアムです。 入場はしていませんが、…

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江田島へ行こうと思っていましたが、出発が遅くなったので三次ライドに変更して走って来ました。 天気最高です！ 三次駅 ここまで写真を撮っただけで休憩なしでの走行 直ぐに再スタートして約90km走った志和口近くのコンビニで補給+休憩 自宅近くで小雨が降りだし、帰宅直後に土砂降り+雷！ ギリギリセーフでした。 走行距離：117km

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天気は良かったのですが、今日はだらだらと過ごして昼からTransonicを洗車しました。 車も洗車したいのですがシエンタはまた後日！ 明日は久々に長距離を走る予定です。 ちょっと体力に不安がありますが・・・

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昨日はロードバイクで1時間ほど頑張って走ってみましたが、今日はMTBで近所をサイクリングしてきました。 芝桜とBIG9 心拍も上げずのんびりと33kmサイクリングして今日は終了！ 明日から仕事だ！ 今日 33km 昨日 26km

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今週は呉の灰が峰展望台まで登って来ました。 灰ヶ峰の標高は737m 呉側からの、のんびりヒルクライムです。 標高350mくらいまでは住宅街を登って行き、その後は登山道をのぼりますが つくづく体力の衰えを感じるヒルクライムとなりました。 灰ヶ峰 展望台 右側の鉄塔が先々週登った絵下山です。 気象レーダー 今日は晴れ予報だったの…

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広島市安芸区矢野町の絵下山公園山頂広場にウッドデッキが完成したとの情報があったので登って来ました。 絵下山は標高593mで絵下山公園の頂上広場には展望デッキ・休憩所があり、展望台は標高559mにあるようです。 自由広場・キャンプ場前 ここから登ります。 最近の体重増加、トレーニング不足で登りがキツイ 汗を流しながらゆっくりと登っていきます。 平日ですが…

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晴れているので三次を目指して出発！ ですが、外に出た瞬間に風が強くて寒い 途中で慣れるだろうと思い走っていたのですが無理でした。 向かい風も強く、指先が冷たくて耐えられません。 道にある温度計は4℃ 10℃+αの予想だったので完全に装備を失敗しました！ 豊栄辺りで雪もちらつき三次は断念して、向原＞志和口を回って帰ることに変更 向原からは追い風になり、寒さ…

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以前、よく走っていた43kmのコースを久々に走って来ました。 調子いいときは平均30km/hで走ることもあったのですが、当然今の脚ではそんなスピードが出るはずもなく、全開ではないにしても今日は24.4km/hと以前のパワーは出なくなってしまいました。 途中、入野駅で休憩 できるだけ今の体力は維持したいです！ 走行距離：44km

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とびしま海道の上蒲刈島「県民の浜」まで河津桜の下見をしに走って来ました。 天気最高！風もOK！ 気持ちよくとびしま海道を走れます！

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2月も中旬になった今日！ 遅すぎですが、2026年初のライドです。 朝、病院に行ってきたので近場で少し走り、一部区間を全開でダッシュも交えての初走り！ 毎度走っている県道80号線を登って豊栄から白竜湖を回るコース！所々に先日降った雪が残っています。 晴れてるから暖かいのですが、雪が残っている個所は5℃くらい低い感じでひんやりとしていましたね 豊栄から白竜湖までの約1…

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予定では三次まで行こうと思っていましたが、スタートして15kmくらい走ったところでリアタイヤがパンク！ タイヤを交換して2回目のライドだったのですが早速のパンク 一気に空気が抜けた感じがあったのでヤバいな！？と思いチューブをとり取り出してタイヤを確認 釘などは刺さっていないようだ この辺りは路面が悪く、少し前に段差を乗り越えたときにリム打ちをしたのかも？ 出発す…

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今日はどこを走ろうか？と考えながら入野方面に走っていたところ、久しぶりに中央森林公園 を走ってみるかな！ と思い付き広島空港方面に目標変更 昨日、のんびりとですがZwiftで2時間近く漕いでいたので脚は重いのですが、健脚コースをゆっくり2周走る予定でサイクリングセンターに到着 受付を済ませてコースイン 目標①　飛行機とTransonicのツーショット写真を撮る 目標…

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2025サイクルスタンプラリー やまなみコースの続きです！ このコースを自宅から一周る日で周るのは起伏もあるので結構厳しく、２回に分けて回っています。 前回は6月だったのですが、暑くなり過ぎたの本日制覇してきました。（今も暑いですけど！） ７時前の涼しい時間に自宅を出発 直接、世良に向かわず486号線を走り、特別チェックポイント「道の駅 クロスロードみつぎ」によりス…

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朝6時に出発して竹原から安浦をまわり自宅までの一周コースです。 涼しい内に「たけはら町並み保存地区」に到着 当然、お店も空いてなく観光客もいない静かな「たけはら町並み保存地区」です。 竹原から国道ではなく海側の狭い道を走りながら安芸津に向かい、安浦から黒瀬に登り今日のライドは終了 走行距離：85km 今日は気持ちよく走れました。

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朝6時 涼しいうちに自宅を出発して三原方面へ 朝は涼しくて気持ちいい！ 河内から沼田川沿いを走って三原へ行く間は、太陽に向かって走るためまぶしかったね！ 三原からは海瀬戸内を眺めながら海沿いを走ります。 須波辺りから暑くなってきた！ 忠海で写真撮影して安芸津から黒瀬に向かって登り帰宅 今日は暑さに負けてヘトヘトになってしまいま…

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2025サイクルスタンプラリー しまなみコースは制覇したので、続いてやまなみコースです。 やまなみコースは世良を7か所周るのですが、世良のポイントはアップダウンが多いことが分かっているので2回に分けてポイントを周ることにしてスタートです。 梅雨はどこに行ったんだ！ってくらい今日は暑い コースは一番端の「せらにし青少年旅行村」からスタンプ集めです。 「せらにし青少…

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昼から熊野＞黒瀬をサイクリングしてきました。 田んぼの中に飛行機が展示してあります。 なぜか分かりませんが、東広島に来たときにとても印象に残った風景でした。 ここから峠を越えて熊野へ 途中、私を無視して出てきた車にぶつかりそうになりましたが、無事コースを一周して帰宅 今日は楽だったな！ 走行距離：51km

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今日は曇り空 世羅に行こうとスタートしたのですが少し足が痛むので近くを走って来ました。 県道80号線を登り豊栄へ そこから道の駅よがんす白竜で一休みのコースです。 途中、国道86号線の「河童の古里 どんどん淵峡」で寄り道 この河童が目印です 今まで何十回も、ここを走っていますが初めて立ち寄ってみました。 ここから10km走り道の駅で一…

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一昨日の『せらにし春のサイクルフェスタ2025』の疲れが残っていましたが、天気が良かったので音戸へ向けて走って来ました。 黒瀬川 真光寺橋 先代の真光寺橋は2016年に架け替えられた総ヒノキの綺麗な橋で、何度も側を通ったのですが一度も渡らず写真も撮ったことがありませんでした。 その橋は2018年7月の西日本豪雨により流失 そしてこの橋が新たに架け替えられた真…

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今日は尾道まで走って来ました。 家を出たときは曇っていましたが、海が見えるころのは御覧のような青空が広がって来ました。 糸崎より 正面に因島大橋が見えています。 尾道までは向かいでしたが無事に到着 U2の上で自衛隊員が何かやってましたね！？ ササっと写真を取ったら再スタートして海沿いを呉方面に走ります。 ここからは殆ど追い風になるのでペースア…

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